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春季养阳不宜吃香蕉

春季养阳不宜吃香蕉

中医认为,春夏养阳,那些滋阴的、寒凉的食物就不宜在春季食用(特殊病人除外),比如香蕉、梨、百合、银耳等。特别是生冷的东西,像冰淇淋、冷饮等,会将寒气聚集在体内,导致...
2020-06-15
春夏养生原则三分养阳七分补阴

春夏养生原则三分养阳七分补阴

春夏养阳语出《素问四气调神大论篇》,系中医因时制宜养生原则之一。 那么如何养生呢?接下来我们一起来了解一下吧。 春夏养生原则三分养阳七分补阴 谓春夏之时,自然界阳气升...
2020-06-12
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