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补气血的中药 冬季“虚人”应该这样补气血

补气血的中药 冬季“虚人”应该这样补气血

气血是人之根本,气血充足才能有健康的身体,气血通则万病灭,说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的...
2020-01-09
冬季感冒喝什么汤 6种治疗感冒滋补汤

冬季感冒喝什么汤 6种治疗感冒滋补汤

随着天气渐渐变冷,我们体内的水分营养流失也比较快。对于一些抵抗力稍微差点的人就很容易感冒,如果不是很严重不一定非要医疗,也可以选择食疗...
2020-01-09
哪些家常菜适合冬季吃 五款冬天防寒保暖的家常菜

哪些家常菜适合冬季吃 五款冬天防寒保暖的家常菜

马上就要进入寒冷的冬天了,我们总是想吃点暖暖的东西暖胃暖心,所以我们吃的最多就是火锅、喝汤,但是每天都吃一样的东西会腻而且没营养...
2020-01-01
冬季养胃的食物 冬天吃什么养胃

冬季养胃的食物 冬天吃什么养胃

一到冬天人的食欲完全不受控制,大吃特吃,肆意享受美食,也给胃带来了不小的负担。...
2019-12-27
冬季御寒必会的三款暖身汤

冬季御寒必会的三款暖身汤

冬季天冷不想法子暖身怎么行呢?若是不暖身的话,感冒、咳嗽立马就来了。...
2019-12-23
三款适合高血压食用的冬季食谱

三款适合高血压食用的冬季食谱

高血压是如今比较多发的疾病,在治疗期间医生都会说一些禁忌,尤其是在饮食上的禁食最多了...
2019-12-23
冬季多吃三道食谱可以排毒

冬季多吃三道食谱可以排毒

我们都知道体内毒素太多可以通过饮食的方式来排毒,那吃什么可以排毒呢...
2019-12-23
冬季三个调理胃病的食谱推荐

冬季三个调理胃病的食谱推荐

生活中不少的上班族都想着怎么去调养胃部,毕竟胃病经不起折腾。...
2019-12-23
冬季必吃的三种冬瓜吃法

冬季必吃的三种冬瓜吃法

天气变冷了,吃点冬瓜可以帮助排毒而且还能避免冠心病的出现。因此冬瓜也是冬季受欢迎的美食...
2019-12-23
冬季必喝的三款老鸭汤的做法

冬季必喝的三款老鸭汤的做法

冬季进补喝汤是最适合的方法了,而煲汤食谱有不少哦。小编推荐老鸭汤,冬季吃鸭肉可以改善水中帮助消化,有利于心脏的健康等等...
2019-12-23
三款适合冬季补肾食谱

三款适合冬季补肾食谱

冬季养生重点在哪里呢?有不少人会选择保暖有些人则是会选择疾病的预防...
2019-12-23
冬季风寒感冒必备的五款食疗

冬季风寒感冒必备的五款食疗

冬季最常见的就是风寒感冒了,那你是怎么治疗的呢?其实风寒感冒不需要吃药只要食疗就尅轻松调理哦...
2019-12-23
冬季家常必吃的羊肉做法大全

冬季家常必吃的羊肉做法大全

随着气温的不断下降,不少人的饮食都开始以暖胃御寒的食材为主。...
2019-12-21
冬季养生多喝鹌鹑蘑菇汤

冬季养生多喝鹌鹑蘑菇汤

冬季天冷,多喝汤能够帮助暖身,而且汤一般都富含营养...
2019-12-21
冬季炖汤滋补食谱大全推荐

冬季炖汤滋补食谱大全推荐

进入冬季之后多数人就开始进补了,有些是为了避免疾病的出现,有些人则是为了抗衰老...
2019-12-21
三款适合女人冬季养生的食谱

三款适合女人冬季养生的食谱

冬季的气息已经越来越浓厚了,那滋补养生你做好了吗...
2019-12-21
冬季养胃试试三款养生粥

冬季养胃试试三款养生粥

在冬季肠胃的保健是极为重要的,因为女性的肠胃一旦着凉了,那么面对美食无法食用,进食前还要想想是否可以食用。...
2019-12-21
冬季多喝三道家常煲汤食谱

冬季多喝三道家常煲汤食谱

立冬之后天气就会开始变得更加寒冷了,进补成为主要的话题。...
2019-12-21
冬季减肥多吃这些食谱

冬季减肥多吃这些食谱

随着天气的渐渐变冷了,人们的饮食量开始大增了,那么大肚子也跟着就出现了,脂肪量也就上去了...
2019-12-21
冬季手脚冰凉多吃三款调理食谱暖和暖和

冬季手脚冰凉多吃三款调理食谱暖和暖和

随着冬季的到来,手脚冰凉的朋友开始增多了,那手脚冰凉怎么调理才好呢?其实我们可以通过食谱来暖和手脚哦。...
2019-12-21