甘蔗冬季吃清热润燥这样吃起来功效最大!

甘蔗冬季吃清热润燥这样吃起来功效最大!

甘蔗虽是果中佳品,在干燥的秋冬天,可以生津止渴、补充水分和能量!但是你知道甘蔗除了之外还有哪些功效吗? 挑选小窍门...
2020-04-12
吃梨能养肺但是你得吃对了才有效

吃梨能养肺但是你得吃对了才有效

梨,是常见的一种水果,我们都知道吃梨可以润肺,尤其是在秋冬之际,滋阴养肺是非常重要的,多吃一些梨对肺有很大的好...
2020-04-12
<b>为什么吃虾时要去虾线和虾头?</b>

为什么吃虾时要去虾线和虾头?

虾是很多人餐桌上的新宠,但不管是河虾还是海虾,甚至是小龙虾,都有一条虾线。吃过虾的人都有这种感觉,虾线吃起来味...
2020-04-12
吃过木耳菜吗?普普通通的木耳菜既然有这么多好处!

吃过木耳菜吗?普普通通的木耳菜既然有这么多好处!

木耳菜不知道大家是不是喜欢吃呢?它的口感有一点脆,和普通的绿叶菜有些区别。那么木耳菜你知道怎么做比较好吃吗 ?其...
2020-04-12
<b>绿叶蔬菜的这六大功效你知道吗?</b>

绿叶蔬菜的这六大功效你知道吗?

为了健康,很多人情愿花高价来吃各种保健品,却不愿吃具有保健效果的绿色叶菜。绿色叶菜的入选标准很简单,就是叶子所...
2020-04-12
<b>秋季养生宜多吃鱼 适合吃的五种鱼推荐</b>

秋季养生宜多吃鱼 适合吃的五种鱼推荐

秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官,是人体真气之源,肺气的盛衰关系到寿命的长短。...
2020-04-02
苦荞茶的功效 苦荞茶的好处

苦荞茶的功效 苦荞茶的好处

苦荞是一种保健功效作用比较强大的食材,用苦荞泡一些茶喝,受到了很多人喜欢,苦荞茶的冲泡方法也非常简单,适当的喝...
2020-01-05
当归黄芪粥能天天吃吗 当归黄芪粥的做法

当归黄芪粥能天天吃吗 当归黄芪粥的做法

当归和黄芪都是很常见的中药材,具有很好的滋补效果,那么当归黄芪粥能天天吃吗?...
2019-12-16
沙参麦冬汤能治慢性喉炎吗 沙参麦冬汤有什么功效

沙参麦冬汤能治慢性喉炎吗 沙参麦冬汤有什么功效

沙参麦冬汤是很不错的药膳,有着很不错的滋补作用,能够调养身体,不少人都喜欢喝...
2019-12-16
如何补脾养胃 这些食物效果好

如何补脾养胃 这些食物效果好

虽然脾和胃不是同一个脏器,但是两者关系非常密切,脾好胃也好,脾虚胃也会受很大影响,出现肠胃不适、食欲不振、消化...
2019-10-22
秋季燥热吃什么好 推荐4道养阴防燥汤

秋季燥热吃什么好 推荐4道养阴防燥汤

初秋时节,燥热渐盛,容易伤及肺阴,肺燥下移,还易致肠燥。从季节养生角度看,这个时节,养生之道在于养阴防燥,以润...
2019-10-22
日常养生吃药膳 这些配方功效好

日常养生吃药膳 这些配方功效好

药膳是中医养生中最为常见的方法之一,通过将一些药材和食材搭配起来制作成美味食物进食,既能享受美味...
2019-10-22
肾不好怎么办 推荐6款食疗方

肾不好怎么办 推荐6款食疗方

肾不好,对人的影响非常大,无论男性还是女性,都会出现肾虚的情况。导致肾虚的原因有很多,过度熬夜、工作压力大、...
2019-10-22
安神清心 中药朱砂的几大功效

安神清心 中药朱砂的几大功效

中医上说,朱砂性微寒,味甘,归心经,有清心明目、镇惊安神、清热解毒等作用可以用在治疗失眠多梦、小儿惊风、心悸易...
2019-10-22
调味又入药 与紫苏叶有关的菜谱有哪些?

调味又入药 与紫苏叶有关的菜谱有哪些?

紫苏与不同的药材配伍能够治疗不同的疾病,对于风寒感冒引起的发热恶寒、鼻塞头痛等症,可与杏仁、前胡配伍,同时又出...
2019-10-22
喉咙黏腻有痰咳不出来该怎么办?

喉咙黏腻有痰咳不出来该怎么办?

咳嗽。痰多的原因有很多,比如脾虚、湿热、鼻炎、感冒等,而导致咳痰不出的原因有肺热、呼吸道感染以及空气环境差等,...
2019-10-22
肾虚易疲劳 十大补肾食疗方补充精力

肾虚易疲劳 十大补肾食疗方补充精力

会引起肾虚的原因有很多,常见的有经常熬夜、思虑过度、饮食不当、房事过度等,而肾虚也分为肾阴虚和肾阳虚,两者的表...
2019-10-22
眼睛发红是火气太大 用这几款中药食疗方去火

眼睛发红是火气太大 用这几款中药食疗方去火

目赤,即指由于风火、肝火,以及阴虚火旺等所致的眼结膜充血的症状,也就是我们的俗称的火眼...
2019-10-22
备孕吃什么好 中药调养方推荐

备孕吃什么好 中药调养方推荐

想要备好孕的话,是可以适当的吃一些中医药膳来调养身体哦!那么,吃什么好呢...
2019-10-22
黄芪功效虽好 这七种人服用需谨慎

黄芪功效虽好 这七种人服用需谨慎

黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能,使血白细胞及多核白细胞数量显着增加,使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显着上升...
2019-10-21