春季正确保养皮肤的两大技巧

发布时间:2021-04-30   来源:四季养生网    
字号:

春天,天气转暖,花草复苏生长,看起来生机勃勃。同时病毒细菌也很活跃,平日不保养容易生病。而且皮肤会变差,让女性暗沉发黄。所以春天要做好护理措施,那么春天如何适当保养皮肤呢?如果你想皮肤好起来,快来看看。

春季如何正确保养皮肤

一、去除角质

想要皮肤好,要让细胞活跃起来。如果皮肤上堆积了大量的角质,那么就会影响毛孔呼吸和代谢,将会导致皮肤毛孔变粗变大,看起来一点都不细腻。

建议春季的时候,要定期去除角质,能够让表皮的新陈代谢加快,细胞得到更新。一周去一次角质就足够了,如果频繁去角质,皮肤会变得特别薄,变得非常敏感。护肤品都不能随便用,一用就容易过敏,甚至出现红血丝。

二、及时补水

春季干燥,而且多风,皮肤水分流失很快,所以皮肤会变得特别干。如果不及时补水的话,就容易出现起皮、脱皮等皮肤问题,而且皮肤也容易变得瘙痒。为了避免这些不适,建议要及时补水。而且要内外一起补,才能给皮肤补充足够多的水分。

内部补水则要多喝水,多喝汤,多喝粥,进食这些可以直接为身体补水,进而供给皮肤水分。外部补水,则水洗完脸之后,要及时涂抹水乳,睡前涂抹保湿面霜,可以为皮肤多几重保护。

除了这两点之外,小编提醒春季护肤,一定要注意清洁。因为春季干燥,粉尘多,而且这个季节花粉多,还容易滋生螨虫。平日里有化妆的话,脏东西就会黏在化妆品上,加重皮肤的负担。因此,回到家里一定更立马洗脸,让皮肤能够自由的呼吸。

尤其是喜欢浓妆艳抹的女人,更要注重清洁。因为天气干燥,皮肤本来就流失得快。大量的化妆品堆积在皮肤上,会让皮肤变得更加干燥。为了保护皮肤,建议打底的时候,要多涂抹一些护理水和乳液,加强皮肤保湿功能。

    养生知识
    中医养生
    健康疾病
    食膳养生