外踝尖(Wàihuáijiān)穴 - 脚部穴位_外踝尖穴在哪里？

导读：外踝尖(Wàihuáijiān)穴，现代医学常用于治疗十趾拘急，脚外廉转筋，脚气;牙痛，小儿重舌。

【穴位图】

【所属经络】

经外奇穴

【取穴法】

仰卧或正坐垂足。外踝之最高点处，即为本穴。

【外踝尖穴的准确位置】

定位：位于足外侧面，外踝的凸起处。

【按摩外踝尖穴的作用】

功效：舒经活络。

主治：牙痛，腓肠肌痉挛。

操作：用大拇指指腹微用力按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗腓肠肌痉挛，脚气、牙痛等。

【外踝尖穴穴位配伍】

外踝尖穴配内踝尖穴缓解治疗白虎历牙风痛;

外踝尖穴配绝骨穴、阳陵泉穴，缓解治疗脚外廉转筋。