阴陵泉(Yīnlíngquán)穴 - 腿部穴位_阴陵泉穴在哪里？

导读：阴陵泉(Yīnlíngquán)穴，现代常用于治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、阴道炎、膝关节及周围软组织疾患。配足三里、上巨虚主治腹胀、腹泻;配中极、膀胱俞、三阴交主治小便不利。

【穴位图】

【所属经络】

足太阴脾经

【取穴法】

第1步：正坐屈膝或仰卧位;

第2步：用拇指沿小腿内侧骨内缘(胫骨内缘)由下往上推，至拇指抵膝关节时，在小腿内侧骨(胫骨)向上弯曲处可触及一凹陷，即为本穴。

【特定穴】

合穴

【位置】

小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。与阳陵泉相对，当胫骨内侧缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点部上方。

《灵枢·本输》：“辅骨之下，陷者之中也”;《针灸甲乙经》补充：“在膝下内侧……”;《针方六集》：“辅骨下一指”;《神应经》：“屈膝取之，膝横纹头下是穴。与阳陵泉相对，稍高一寸。”

【功效】

运中焦，化湿滞，调膀胱，祛风冷。

【主治】

古代记述：腹中寒，腹中气胀，洞泄不化，不嗜食，肠中切痛，胁下满，水肿，腹坚，小便不利或失禁，寒热，阴痛，遗精，霍乱，足痹痛，鹤膝风，腰腿膝痛，脚气水肿，疝瘕。

近人报道：肾炎，尿闭，腹水，肠炎，黄疸。

【方例】

失禁遗尿不自知：阴陵泉、阳陵泉。

腹寒：阴陵泉、三阴交。

水肿盈脐：阴陵、水分。

霍乱：阴陵，承山、解溪、太白。

癃闭腹水：阴陵泉、水分、中极、足三里、三阴交。

黄疸：阴陵泉、三阴交、日月、至阳、胆俞、阳纲。

【刺灸法】

直刺0.5～1.5寸。可灸。