步廊(Bùláng)穴 - 胸部穴位_步廊穴在哪里？

导读：步廊(Bùláng)穴，现代常用于治疗支气管炎、肋间神经痛、胃炎等。配中脘主治胃痛。

【穴位图】

【所属经络】

足少阴肾经

【取穴法】

仰卧位。自乳头向下摸1个肋间隙(即第5肋间隙)，在该肋间隙中，由前正中线旁开量2横指(拇指)，按压有酸胀感处，即为本穴。

【位置】

胸部正中线(中庭)旁2寸，第五肋间隙凹陷处。

《针灸甲乙经》：“在神封下一寸六分陷者中”;《医学入门》：“去中庭外二寸”。

【功效】

宽胸、利气、降逆。

【主治】

古代记述：胸胁支满、呼吸少气、喘息不得举臂、呕吐、不嗜食、喘息不得举臂，呕吐、不嗜食、膈逆不通、鼻塞。

近人报道：肋间神经痛、惊悸、怔忡。

【方例】

气喘：肺俞、步廊。

【刺灸法】

斜刺或横刺0.3～0.5寸，不可深刺。艾炷灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。