命门(Mìngmén)穴 - 背部穴位_命门穴在哪里？

导读：命门(Mìngmén)穴，现代常用于治疗性功能障碍、前列腺炎、月经不调、慢性肠炎、腰部疾患等。配肾俞主治肾虚尿多、腰酸背痛;配肾俞、气海、然谷主治阳痿、早泄、滑精; 配天枢、气海、关元主治肾泄、五更泻;配肾俞、关元主治精子缺乏症;灸命门、百会、关元主治遗尿。《马氏温灸法》：小儿急惊风、肾炎、脊髓炎、痔疾。

【穴位图】

【所属经络】

督脉

【取穴法】

第1步：正坐或俯卧位;

第2步：取一线过肚脐中点，水平绕腰腹一周;

第3步：该线与后正中线交点，按压有凹陷处，即为本穴。

【位置】

在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

【功效】

具有补肾壮阳的功效

【主治】

命门穴主要用于腰脊、肝肾疾患等：如腰脊神经痛，脊柱炎，急性腰扭伤，小儿麻痹后遗症，前列腺炎，遗精，阳痿，早泄，盆腔炎，子宫内膜炎，赤白带下，肾炎，肾盂肾炎，小便不利，遗尿，白浊及贫血，神经衰弱，头晕耳鸣，小儿惊痫，月经不调，痛经，带下，胎屡堕，尿频，泄泻，便血，痔疮，脱肛，头痛，头晕，耳鸣，失眠，癫痫，瘛疭，腰痛，脊强反折，下肢痿痹，小儿惊厥，恶寒，汗不出，疟疾，水肿，疝气，腰脊强痛，手足逆冷，久泻，痔血，小儿发痫，下肢萎痹，虚损腰痛，寒热疟，胃下垂，肾功能低下等。

【方例】

命门穴配肾俞，有调补肾气的作用。治小便频数，老年腰痛。

命门穴配灸百会、关元、三阴交、中髎治遗尿。

命门穴配膀胱俞、肾俞、水道治肾炎。

命门穴配大椎、膈俞、曲池、足三里治缺铁性贫血。

命门配天枢、气海、关元，有温肾健脾的作用，主治肾泄、五更泄。

命门配百会、关元，治遗尿、尿频。

命门配肾俞 、气海、然谷，有补益肾气，固涩精关的作用，主治阳痿，早泄，滑精。

命门配灸肾俞、气海、然谷、关元、上髎、次髎，治阳痿、遗精。

命门配肾俞，治老者便多。

命门配肾俞、环跳、委中，治腰背痛。

【刺灸法】

直刺0.5～1寸;可灸。