冬天喝什么花茶比较好 冬天喝什么花茶减肥最快

冬天天气寒冷，很多人喜欢喝花茶。不同的花茶有不同的功效，在寒冷的冬天，喝杯花茶也是不错的享受，那么冬天喝什么花茶比较好，冬天喝什么花茶减肥最快?下面小编将为大家详细介绍各种花茶，希望对大家有帮助!

冬天喝什么花茶比较好

黄芪茉莉花茶

做法：将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡，大约一个小时之后就可以服用了。

功效：这道花茶具有很好的促进身体健康的作用，特别适合一些需要长期面对电脑的人群服用。能够有效的预防一些电脑辐射对于身体循环系统、生殖系统以及代谢功能的影响，有效的减少患有癌症的可能。

枸杞密蒙花茶

做法：将枸杞和密蒙花一起放入开水中冲泡，一个小时之后服用，能够有效的预防电脑辐射对于眼睛的伤害。如果出现了视力下降、白内障或者是眼睛干涩的情况，那么服用这道养生花茶具有很好的保健作用。

菊花人参茶

做法：将菊花和人参准备好，然后人参切碎之后备用，一起放入杯子之中加入开水冲泡，大约十五分钟之后就可以了。

功效：服用这道花茶能够很好的去除疲劳，人参中含有多种维生素以及皂苷，这些物质对于人体的神经系统具有很好的协调能力，经常服用还能够很好的提高身体抵抗力，有效的去除疲惫;菊花则是味道芬芳，服用之后具有明目以及去火的功效。两种混合在一起服用之后，具有很好的明目以及提神的作用。不过需要特别注意的是，如果是一些高血压的患者，最后别服用，而且人参也不能够和茶叶、咖啡以及萝卜一起服用。

薰衣草柠檬茶

做法：将薰衣草和柠檬片一起放入杯子中，然后充入开水，大约十分钟之后就可以服用了。除此之外也可以使用柠檬汁，不过这需要在茶水温凉之后加入。

功效：薰衣草是很多女性都喜欢的一种花草，除了味道好之外对于人体的好处也有很多，不仅能够滋补身体、舒缓压力，同时还具有消除疲劳以及振奋精神;柠檬则能够很好的促进体内血液循环，令人精神变好。不过需要注意的是，这道花茶并不适合孕妇服用。

蜂蜜菊花茶

做法：将新鲜的菊花茶捣烂之后放入锅中煎煮两次，最后将两次的药液混合在一起去除要炸;放凉之后加入蜂蜜调味，每天在饭前服用。

功效：经常服用这道花茶，能够很好的保健身体，并且起到提神以及消除身体疲劳的作用。

三花清凉茶

做法：将金银花、黄贡菊、白贡菊以及枸杞和甘草准备好，然后一起放入锅中煎煮，去除药渣了留下药液服用。

功效：这道花茶具有很好的清热解毒以及明目的效果，特别适合一些生活压力、工作压力比较大的人群，能够很好的安抚情绪。

佛豆玫瑰茶

做法：将佛豆、豆蔻还有玫瑰花以及甘草准备好，然后一起放入干净的杯子中用开水进行冲泡，一个小时之后就可以服用了。

功效：这道花茶具有很好的疏肝理气的效果，如果出现食欲不振以及胸闷不舒服的情况，那么服用这种花茶能够很好的令身体恢复健康。

冬天喝什么花茶减肥最快

玫瑰茉莉蜂蜜红茶

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

茉莉花，味辛、甘，性平。能化湿和中，理气解郁。

材料：玫瑰花、茉莉花适量，红茶包一个。

做法：将玫瑰花、茉莉花与茶包放入热水浸泡数分，再加入少许蜂蜜即可饮用。

功效：可调理气血，消除腹部赘肉，是一道很好喝的美女级饮料。

小编意见：玫瑰花茶如此流行是有其道理的，爱美的你也不要再落后了，赶快试一下吧。

芍药茶

有些女性经常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各处积聚的淤血排出体外，从而达到减肥的效果。

芍药，味苦、酸，气平、微寒，可升可降，阴中之阳，有小毒。孕妇慎用!芍药能促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

做法很简单，将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮，待剩下一半分量时，再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。

小编意见：冬天容易手脚冰冷的MM可以试一试，但是孕妇不宜。

玉美人茶

玉美人：女人之花，润肤乌发，既美容养颜，又能调节经血，滋阴补肾，还能减肥瘦身。与虫草、雪莲同誉为藏宝。是皇贵妃们专用的减肥茶。