阴都(Yīndū)穴 - 腹部穴位_阴都穴在哪里？

导读：阴都(Yīndū)穴，现代常用于治疗胃炎、胃溃疡等。配足三里、建里主治腹胀、腹痛。

【穴位图】

【所属经络】

足少阴肾经

【取穴法】

第1步：仰卧位;

第2步：沿前正中线向下触摸，找出胸骨体与剑突间行成的凹陷，即胸剑联合;

第3步：自胸剑联合与脐中连线的中点处旁开半横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸)处，即为本穴。

【特定穴】

足少阴、冲脉交会穴

【位置】

上腹部脐上四寸(中脘)旁开五分处。

《针灸甲乙经》：“在通谷下一寸”;《千金要方》：“侠胃管(中脘)两边相去一寸，胃管在心下三寸。”

【功效】

调肠胃、利气。

【主治】

古代记述：心满、气逆、肺胀、胁下热痛、肠鸣、大便难、腹痛、身寒热。

近人报道：消化不良、不孕症。

【方例】

心中烦满：巨阙、阴都。

肺胀、膨膨气抢、胁下热满痛：阴都、太渊、肺俞。

盗汗：气海、中极、阴都、间使、手五里。

【刺灸法】

直刺0.5～1.5寸，肝脏肿大时应注意减小深度。艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。