空调病的日常预防工作是什么?

发布时间:2021-05-11   来源:四季养生网    
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现在生活条件好了,很多家庭都安装了空调。天气一热,就习惯性的打开空调。其实常使用空调,会感到腰酸背痛、或出现感冒症状。为了防止空调病,就要学会正确的使用空调。懂得一些注意事项。下边介绍一下空调病的预防与治疗:

1、注意室内通气,每天开窗透气30分钟以上,有条件的可安置空气净化装置。

2、室内外温差不宜过大,人的体温调节对温差在7℃以内的温度变化可以调节自如,超过这个范围,就有得病的可能。

3、出汗后进入空调室,应先脱掉湿衣,并擦干汗水。

4、注意身体保暖,一些对冷比较敏感的部位如膝盖,小腹,腰要注意用衣被覆盖。

不同的空调病,有不同的治疗方法。中医的针灸、按摩、等疗法对各种不同类型的空调病都有良好的疗效,也可以一试。

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