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女性夏季如何排毒推荐9种食物

女性夏季如何排毒推荐9种食物

女性夏季排毒推荐9种食物 1、糙米糙米是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉不少淤积物，最后将它们从体内排...

2020-05-15

夏天容易打盹怎么办 4个方法解决夏乏

夏天容易打盹怎么办 4个方法解决夏乏

4个方法解决夏乏 1、指尖轻敲，赶走疲倦头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍（敲）打头部是不错的提神法。先敲头顶部位，...

2020-05-15

夏季学会这6个招数能有效预防空调病

夏季学会这6个招数能有效预防空调病

学会6个招数能预防空调病 1、多喝温水经常待在空调房内，容易导致水分流失，造成鼻腔和黏膜过干，甚至引发支气管炎。...

2020-05-15

夏季女性宫寒如何调理推荐4个方法

夏季女性宫寒如何调理推荐4个方法

夏季女性宫寒如何调理少吃寒凉之物女性在夏季千万不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一...

2020-05-15

夏天男人喜欢裸睡小心疾病找上门

夏天男人喜欢裸睡小心疾病找上门

夏季裸睡其实不利身体健康夏天炎热，而在往往这个时候，男人会不管不顾只要觉得凉快就好，而很多男人选择的做法是：...

2020-05-15

身体8个信号提醒你它渴了夏季如何补水

身体8个信号提醒你它渴了夏季如何补水

身体8个信号提醒你它渴了 1、嘴唇干裂缺水最开始的表现就是嘴唇干裂、吞咽困难。 2、忽然感到疲劳如果身体缺水，人体...

2020-05-15

不良生活习惯导致夏季湿邪缠身

不良生活习惯导致夏季湿邪缠身

夏天是湿邪泛滥的季节，如果稍不注意身体的气血运行就会受到影响，而且会出现湿邪困脾的问题，疾病的痊愈也需要更多时...

2020-05-15

男人也要喝花茶夏季推荐3款补肾花茶

男人也要喝花茶夏季推荐3款补肾花茶

夏季推荐3款补肾花茶合欢茶材料：人参3克，牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞2克，红茶5克。做法：用500毫升水煎煮上药...

2020-05-15

夏季易烦躁调节不良情绪有5个要点

夏季易烦躁调节不良情绪有5个要点

调节不良情绪有5个要点一是精神调养宜神情气和，胸怀宽广，精神饱满，免懈怠厌倦之心，忌恼怒气郁，使阳气宜散在外。...

2020-05-15

夏季饮食养生推荐4款养生粥

夏季饮食养生推荐4款养生粥

夏季推荐4款养生粥 1、燕麦糙米粥材料：燕麦仁 30克，糙米100克，枸杞15克。做法：糙米提前用冷水泡1个小时，燕麦仁浸泡...

2020-05-15

夏季食物中毒怎么办剩菜不可常温下保存

夏季食物中毒怎么办剩菜不可常温下保存

夏天气温升高，人们大量饮水，胃酸浓度被冲稀，人体第一道天然屏障遭受破坏，细菌进入肠道，由于胆汁偏碱，杀菌力较弱...

2020-05-15

夏日男人最容易伤到阴囊如何保护阴囊

夏日男人最容易伤到阴囊如何保护阴囊

为什么在夏季男人最容易伤到阴囊美国多项调查显示，现代男性由于长时间静坐不动，阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气...

2020-05-15

夏天可以艾灸吗艾灸的好处

夏天可以艾灸吗艾灸的好处

冬天里很多人喜欢做艾灸，不仅可以治病而且还暖和，但是夏天到了我们还能做艾灸吗？艾灸的好处你知道吗？今天我们就一...

2020-05-15

什么是冬虫夏草呢冬虫夏草有什么作用呢

什么是冬虫夏草呢冬虫夏草有什么作用呢

大家在生活中应该接触到很多的补品吧，但是你知道冬虫夏草吗？今天我们就来了解一下什么是冬虫夏草吧，以及冬虫夏草有...

2020-05-15

冬虫夏草生在在哪里呢冬虫夏草的市场价格是多少呢

冬虫夏草生在在哪里呢冬虫夏草的市场价格是多少呢

大家应该都听说过冬虫夏草吧，但是你们真的了解他们吗？今天我们就一起来了解一下吧，冬虫夏草生在哪里的呢，以及冬虫...

2020-05-15

到了夏天多吃哪些水果能够做到美白

到了夏天多吃哪些水果能够做到美白

夏天到了紫外线是人们比较讨厌的一个东西因为紫外线不仅会让人们容易变黑并且还很容易出现加速皮肤衰老的情况，所以对...

2020-05-15

9个养生小常识让你过好夏天

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9个夏季养生小常识 1、少吃多餐一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋...

2020-05-15

夏天到了有哪些与黄瓜相关的小菜

夏天到了有哪些与黄瓜相关的小菜

夏天到了通常来说天气比较炎热所以这个时候人们通常会吃一些比较清淡的食物来让自己的身体不容易燥热，而作为夏季的蔬...

2020-05-15

夏季手脚冰凉可吃羊肉来进补

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手脚冰凉吃羊肉来进补虽然天气热，但有些人稍微吃点凉东西就拉肚子，有些女性吹一会儿空调就肚子疼、手脚发凉，这都...

2020-05-15

夏季注意6大细节将养生进行到底

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夏季养生注意6大细节 1、渴极不宜急饮，少喝碳酸饮料夏天出汗多，有人一下子喝进很多水，会增加心脏负担，使血液浓度...

2020-05-15

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