夏季养生_四季养生网

夏季养生吃哪些食物好？这些食物让你轻松度过夏季

夏季是细菌和病毒滋生的季节，如果不注意饮食卫生的话就容易引起食物中毒，导致患者出现恶心、呕吐的症状，影响了脾胃...

2021-05-12

夏季如何有效防晒教你仍做白皮肤女孩

夏天太阳光线太强，无论室内室外都要做好防晒，那么究竟如何正确防晒呢？今天就来给大家简单介绍一下防晒小秘诀，快一...

2021-05-12

夏季为什么要去心火？有哪些食物可以去除心火？

在夏季，由于天气比较炎热，所以很多人容易烦躁上火。我们也经常听到身边的人说我身体上火了，需要降火。其实，在夏季...

2021-05-12

夏至已至，一年中关键的养生节气如何养生？

不知不觉，夏至已至。夏至是二十四节气之一，代表着我国的大部分地区即将进入盛夏，进入一年之中最炎热的时候。同时，...

2021-05-12

夏季防晒小妙招有哪些？几个妙招让你远离太阳暴晒

夏天是紫外线照射最强烈的时候，皮肤如果长期遭受到紫外线的照射容易引起脱皮、发黑，有时也会引起严重的皮肤病，所以...

2021-05-12

夏天特别爱出汗是什么原因? 爱出汗应该怎么缓解?

炎热的天气会有很多人喜欢出汗，但有的人是自然出汗，即使是寒冷的天气或没有感到热也出汗，尤其是晚上经常出盗汗。也...

2021-05-12

夏季别再贪凉小心患上阴暑症

炎炎夏季，酷暑难耐，冷饮、空调房，都是大家的最爱。不过也不要太贪凉，身体容易出现毛病，因为过度贪凉的话，就会导...

2021-05-12

夏季如何预防传染病夏季儿童健康保健三不宜

夏天是小儿疾病和传染病易发的季节，作为家长，应该注意些什么呢？下面就和大家详细介绍儿童夏季疾病预防知识，各位家...

2021-05-12

夏季养生有什么禁忌？夏季养生应该注意哪些事项？

炎炎夏季如果不注意养生的话，会引起会造成身体湿气过重，脾胃功能受到损，导致身体处于亚健康的状态，所以在夏季养生...

2021-05-12

为什么夏季还咳不停？多吃这些水果来改善

季节交替时患的感冒还没好？整天依旧咳不停？中医认为，有3种水果能帮你止咳，下面就来了解下吃什么水果能止咳吧。 ...

2021-05-12

夏季身体容易上火喝什么茶可以快速降火？

夏季天气非常炎热，很多人都喜欢吃一些辛辣刺激酸性食物提高自己的食欲，容易引起身体上火，对身体健康危害很大，想要...

2021-05-12

空调吹多了有哪些危害？夏天吹空调有哪些注意事项？

酷暑的来临是任何人都抵挡不了的，炎热的夏季总免不了要吹空调，但是空调吹多了不见得是好事，甚至对人体还有危害，那...

2021-05-12

夏天如何去除体内的寒气？做好这几件事

很多人认为，夏季体内只有热，没有寒，其实这是一种错误的想法，在夏季，由于人们常吃冷饮、吹冷风，会比其他季节更容...

2021-05-12

夏天这3件事会损伤阳气 4个方法可以阳养防病

阳气是人体中非常重要的一个部分，是人体精气神的表现。夏天天气炎热，本来就是人体新陈代谢最旺盛的时候，很多人会还...

2021-05-12

喝酒不伤身的方法是什么? 初夏怎么喝酒更健康?

现在正是仲夏，很多朋友喜欢喝啤，特别是冰啤酒来降温解暑。健康专家建议喝酒是有一些注意事项的。如果喝酒掌握不好量...

2021-05-12

夏天身体最怕这5件事现在知道还不晚

夏天高温、燥热和煎熬，在空调房间里吹着冷气吃着冰淇淋，大汗淋漓时快速喝杯冰水，洗完澡还能吹空调，实在太爽。精神...

2021-05-12

炎炎夏日要怎么养生？这些妙招不错

眼看七八月份夏日高潮即将来临，酷暑当头实在让人无力招架，拥有一个清凉舒爽的夏日是每个人的梦想。骄阳似火，更让人...

2021-05-12

冬病夏治三伏贴

三伏贴的贴敷原理是于夏季三伏日，自然界阳气最旺盛的时候，根据中医“天人相应”的观念，此事人体的阳气也最旺盛，经...

2021-05-12

冬病夏治三伏贴的穴位

膏肓穴每当形容一个人病无可治时，人们常会用到一个词：“病入膏肓”。但可能大多数人都不知道，膏肓其实是中医一对...

2021-05-12

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