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人人都害怕自己老去，尤其时稍稍步入中年的女人，总是保持着很惶恐的态度。而且有时候总是忘记去注重细节，时间长了导致身体出现了众多的疾患，给女人的身心都备受打击，所以...

2019-07-31

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吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。...

2019-07-13

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雪梨银耳红枣莲子汤、猪肚白术汤、海参豆腐、冬虫夏草米粥...

2019-07-08

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夏季是肠胃病的高发时期，很多人在夏季会出现肠胃不适的症状，这个时候饮食应该清淡。...

2019-07-08

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在运动上，要讲究适当，选择动作柔和的锻炼方式，如太极拳、瑜伽等;避免参加带有竞赛性的活动，以免情绪激动;避免做负重性活动，以免引起屏气，导致血压升高等。...

2019-07-04

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