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夏季祛湿健脾九妙招

夏季祛湿健脾九妙招

夏天是一年四季中最容易染上湿气的季节,如果不好好防湿,人体就会容易湿气重造成身体浮肿,大便粘滞等问题。因此,夏季防湿是关键。如何在夏季谨防湿气入体呢?下面为大家介...
2020-06-19
健脾的食物有哪些 吃哪些食物最健脾?

健脾的食物有哪些 吃哪些食物最健脾?

脾虚,为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。脾虚的人免疫能力差,脸色萎黄,长期处于亚健康状态下。那么健脾的食物有哪些呢?一起...
2020-06-18
夏季气阴两虚 8招滋阴健脾

夏季气阴两虚 8招滋阴健脾

夏季气温高,天气闷热,体内津液耗费大,多数人都会有这些领会:胃口不开、口干口苦、火气大、焦躁不安,大便不通、睡眠不佳,都可归于气阴两虚症状,今天交给您8招滋阴健脾法...
2020-06-10
白扁豆的功效与作用 白扁豆能健脾?

白扁豆的功效与作用 白扁豆能健脾?

白扁豆是豆科植物扁豆的干燥成熟种子。秋,冬两季采收成熟果实,然后再晒干,拿出种子,再晒干供药用。那么白扁豆的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。 白扁豆的功效与作...
2020-06-01
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