当前位置:首页 > TAG标签 > 秋季
秋季食用蔬菜增活力 秋季应该食用什么蔬菜?

秋季食用蔬菜增活力 秋季应该食用什么蔬菜?

秋季养生可以吃什么蔬菜,来增强体力,接下来为大家介绍。 1、甘蓝菜 甘蓝菜又称高丽菜,包心菜,卷心菜,台语叫玻璃菜,为十字花科植物甘蓝的茎叶。原产于地中海沿岸,现中华...
2020-06-05
秋季应该吃什么水果 秋季吃水果的好处?

秋季应该吃什么水果 秋季吃水果的好处?

虽然现在蔬果种植很多都采用大棚模式,们在任何季节想吃到任何的水果都不是问题中医讲究顺时养生,在适当的季节做适当的事,吃适当的食物,当季的水果,不仅新鲜,营养也更加...
2020-05-20
秋季肝脏养生适合吃的水果

秋季肝脏养生适合吃的水果

秋季是收获的季节,有很多水果都是在秋季成熟,大家都知道,平时多吃水果能让我们获取更多的维生素和营养价值,但是每一种水果的营养价值和属性是不同的,那么秋季肝脏养生适...
2020-05-20
秋季吃什么容易上火 秋季少吃这些易上火

秋季吃什么容易上火 秋季少吃这些易上火

导致秋季容易上火因素很多,情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会上火,那么秋季吃什...
2020-05-14
秋季养生重点来了 这几种食物尽量 绕着走

秋季养生重点来了 这几种食物尽量 绕着走

寒凉水果 西瓜、梨、葡萄本身性凉,立秋后,我们的肠胃道对寒凉食物的适应力下降,多吃易伤脾胃,引发其它疾病。 生姜 生姜性燥热,食后易上火,加重秋燥。此外,葱、蒜、韭菜等...
2020-04-17
秋季养生推荐常吃3种食物 排毒润肠 降压降脂清理体内垃圾

秋季养生推荐常吃3种食物 排毒润肠 降压降脂清理体内垃圾

秋季养生推荐常吃3种食物,排毒润肠,降压降脂,清理体内垃圾 胡萝卜 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以起到一个清除人体中血液血液和肠道的自由基,可以达到一个防治心血管疾...
2020-04-17
    共1页/6条