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秋季为什么更易患咽喉炎咽喉炎可以喝的养生茶

秋季为什么更易患咽喉炎咽喉炎可以喝的养生茶

时值秋令，天气渐凉，渐显干燥的天气使得不少人出现咽喉不舒服，尤其是教师们。...

2019-09-27

秋季的哪些花有养生的功效

秋季的哪些花有养生的功效

其实秋季是赏花的季节，眼看着中秋就要到来了，大家可以趁这个假期与朋友聚会，一起出游赏花。...

2019-09-27

秋季身体这些部位最容易受伤如何让调理

秋季身体这些部位最容易受伤如何让调理

俗话说“一场秋雨一场寒”，进入深秋之后天气越发的寒冷和干燥，这时候要特别注意对身体的保护，否则从秋到冬...

2019-09-27

秋季为什么要加强并坚持体育锻炼

秋季为什么要加强并坚持体育锻炼

秋意浓，寒来暑往，添衣加被，终于到了真正意义上的秋天。...

2019-09-27

秋季要多吃4种黏糊糊的蔬菜

秋季要多吃4种黏糊糊的蔬菜

从蔬菜的口感上来看，有一类很特殊的蔬菜，吃起来黏糊糊的、切一刀还会流出汁液...

2019-09-27

秋季感冒怎么区分怎么好的快

秋季感冒怎么区分怎么好的快

现在秋季来了很多人都会感冒，风寒感冒还是风热感冒是要区别的，因为用药不同...

2019-09-27

秋季饮三杯茶秋季养生谨记这几点

秋季饮三杯茶秋季养生谨记这几点

九月，进入秋季，燥主秋令，人体易被燥侵害，出现各种不适，如胃痛、口干舌燥、便秘等。...

2019-09-27

秋季吃西红柿搭配3种食物功效好

秋季吃西红柿搭配3种食物功效好

网上有有“西红柿炒一切”这样的说法，事实上西红柿也确实是百搭的蔬菜。...

2019-09-27

秋季当令的水果有哪些吃哪些水果最养生

秋季当令的水果有哪些吃哪些水果最养生

秋季当令的水果有哪些?对于一些秋季当令的水果可适量进食。因此，可根据秋季的特点来科学摄取营养和调整饮食...

2019-09-27

秋季3不吃是哪3不吃

秋季3不吃是哪3不吃

我们都知道一到秋季，各种大病小病就开始“不请自来”。很多人都会生病，有很多东西也不能吃，那么秋季3不吃是哪三不吃呢?...

2019-09-27

秋季皮肤容易干燥缺水秋季护肤小窍门

秋季皮肤容易干燥缺水秋季护肤小窍门

在这个秋高气爽的季节里，我想这个季节应该是最舒适的气温了吧!但是在经过炎热的夏季之后，油性皮肤，也有了一些变化，会出现最糟的情况就是...

2019-09-27

秋季是流鼻血的高发季预防流鼻血的措施有哪些

秋季是流鼻血的高发季预防流鼻血的措施有哪些

秋季是流鼻血的高发季，随着秋天的到来，空气也越发变得干燥起来，尤其是对儿童来说，常常会引发流鼻血。...

2019-09-27

板栗是秋果之王秋季一定要多吃栗子

板栗是秋果之王秋季一定要多吃栗子

大家都只知道糖炒栗子好吃，却不知道它还是养生高手。板栗是秋果之王，栗子所含的维生素和钾比苹果还多几倍! ...

2019-09-27

秋季不能吃姜吗一定要谨记

秋季不能吃姜吗一定要谨记

我们都知道秋季来了，食欲开始增加。由于昼夜之间温差增大，也是呼吸道疾病高发的季节。...

2019-09-27

秋季多吃六种黄色食物能健脾

秋季多吃六种黄色食物能健脾

中医认为，黄色在五行中属土，对应人体的脾脏及胃，可以保护脾胃的健康，且食疗效果佳。所以，长夏养脾可以从日常饮食入手，吃点黄色食物...

2019-09-27

秋季泡脚养生功效加倍该怎么泡用什么泡

秋季泡脚养生功效加倍该怎么泡用什么泡

泡脚可以刺激脚部的穴位和反射区，促进人体血液循环，加快体内新陈代谢，调理内分泌系统...

2019-09-27

为什么一定秋季泡温泉

为什么一定秋季泡温泉

其实实泡温泉一年四季都可以而且各有各的好处，但是夏天泡温泉有的人觉得太热了，就选择秋冬季泡温泉...

2019-09-27

秋季泡温泉的笔记你做了吗

秋季泡温泉的笔记你做了吗

马上就是泡温泉的时候了，很多人都是喜欢去泡温泉的，泡温泉既能驱寒、健身，还有利于一些疾病的治疗。...

2019-09-27

更合适秋季的减肥三餐食谱

更合适秋季的减肥三餐食谱

秋季天气变冷，饮食上会摄取更多热量，长几斤肉是必然的事情。但这样不仅严重影响了美观，还会给身体带来一些疾病。...

2019-09-27

秋季怎么吃萝卜才最有营养

秋季怎么吃萝卜才最有营养

秋季怎么吃萝卜才最有营养?白萝卜素有“民间人参”的美称，不仅可以治疗消化道等疾病，还有美容养颜的功能。...

2019-09-27

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喝了酒头痛得厉害喝酒头疼怎么缓解

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