孕妇能用白醋泡脚吗 孕妇用白醋泡脚能治脚气吗

发布时间:2019-11-21   来源:四季养生网    
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白醋对于女人来说可谓是生活好帮手,醋的功效与作用也非常的多,在怀孕期间用醋来泡脚对于孕妈妈们来说好处也是非常大的,究竟用白醋泡脚对于孕妈们的好处有哪些呢?想要了解孕妇用白醋泡脚的好处吗?

孕妇能用白醋泡脚吗

对于孕妇而言,白醋泡脚是可以的,对胎儿发育也没有影响。建议在用白醋泡脚的时候可以适当的放点生姜片、花椒用热水泡脚,对身体还很有好处,特别是在冬天。

白醋泡脚的作用有很多。白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干;用白醋泡脚可以防止脚气复发,又可强身健体。总之白醋泡脚的好处有很多,它非常适合孕产期的妈妈使用,用白醋泡脚不仅能帮助孕妈妈缓解疲劳,还有助于睡眠。

不过需要注意的是,脚上有伤口的话,最好不要泡。因为泡脚本身就是脚上有细菌,有伤口的话,泡脚的细菌水就会进入皮肤伤口,引起发炎。

小贴士:孕妇用白醋泡脚的时候,水温不要太高,可以加少许盐,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持效果不错。

 

孕妇能用白醋泡脚吗 孕妇用白醋泡脚能治脚气吗

 

孕妇用白醋泡脚的好处

缓解疲劳

醋是女人生活中的好帮手,醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。

治疗睡眠障碍

孕产期的妈妈可以每天用白醋泡脚半小时,这样可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持一段时间,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

强身健体

俗话说得好,足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。

 

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孕妇用白醋泡脚的正确方法

1、准备一个优质的泡脚用具。建议大家用木质的泡脚桶,要知道塑料泡脚桶,泡着热水的时候会散发有害物质,对我们的身体和皮肤都有所伤害,建议大家用木桶进行泡脚。

2、加入适量的白醋。如果从白醋与水的比例来说,建议这个比例是1:10左右,而泡脚水的量,一定要足够,最少都要侵过脚踝,因为足部的穴位都集中在脚踝以下,还有泡脚的时候尽量对脚底进行揉搓,可以用手,也可以双脚相互揉搓。

3、泡脚的时长与频率。泡脚的时长方面,尽量保持30分钟,背部出现微汗就可以了;至于泡脚的频率方面,建议每天都用白醋泡脚,特别是冬天,白醋泡脚,可以防止脚步开裂。

4、泡脚后,要保温。泡脚完成后,要给足部保温,用白醋泡脚,脚会有酸味,所以很多人都会泡完脚后,还会用清水洗脚,这里我们建议大家,泡脚后,用温水洗脚,给您的脚保温,这样可以使得足部对白醋的吸收更好。

 

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孕妇用白醋泡脚能治脚气吗

白醋的确是可以治疗脚气的,建议用白醋好。方法是:用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。但水温不要太高,还可以加少许盐,效果更好。又或者是白凤仙花30克,皂角30克,花椒15克,任选-种,放入半斤醋内,浸泡一天后,于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天,对角化型有良效。除此之外,还有藿香30克,黄精、大黄、皂矾各12克,米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣,备用(浸泡时每天摇动数次)。使用时取药液每天浸泡2-3次,每次20-30分钟,连续5-天。

虽然用醋泡脚能治脚气,但是用醋泡不能治根脚气,如果要根治,你有几点要注意:

1、每天换一次袜子,保持脚的干燥。

2、注意你的袜子的质量,选择质量好、含棉多的袜子,最好选毛巾袜,就是袜子里面像毛巾一样的。

3、每天睡觉前用热水洗脚,洗脚有关键点就是一定要把脚洗干净,而不只是泡泡,你可以用肥皂把脚的每个部位仔细搓搓,搓到洗干净以后不发滑为止。或者你可以到市场买一种叫做擦脚石,洗脚时可以用他把脚上的死皮和脏污都挫掉。

 

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