吃什么食物对心悸有好处

心悸，是指人们的心脏不受控制，跳动不安的一种状态。可见于普通人，也可见于冠心病、高血压、风心病、心律失常等患者。那么，吃什么食物对心悸有好处呢？下面一起来看看吧！

吃什么食物对心悸有好处

1、桂圆

平时可用桂圆肉泡茶喝，或煮桂圆粥食用，有益心脾、补气血、安心神的用途。尤其适宜心血不足型心悸的人群。此外，还可吃些酸枣仁，可以宁心安神。同时，配合龙眼肉、芡实，对心血不足型心悸患者，颇有裨益。此外，如果没有芡实、龙眼肉，也可单用酸枣仁捣碎后同粳米煮粥食用效果也比较好。

2、荸荠

荸荠有清热化痰的功效。适宜痰火上扰型心悸的患者服用。此外，还可用柏子仁同粳米汤煮粥，适宜心血不足型心悸的患者，因柏子仁本身有养心安神的功效。

3、百合

百合适宜心气不足型或阴虚火旺型心悸患者服用，以及神经官能症所致的心悸患者也可服用。此外，还可与莲子一同食用，适宜心血不足型心悸者食用。

4、西洋参

西洋参适宜心气不足或阴虚火旺的心悸者食用，此外，薤白也比较适宜气滞血瘀型心悸，及冠心病、心绞痛、心悸、心痛者食用。

5、山楂

山楂适宜气滞血瘀型心悸患者，及高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛及阵发性心动过速患者食用。