宝宝吃面条的注意事项

拉肚子是婴幼儿常见的疾病之一，在宝宝拉肚子时，饮食上是要非常注意的，而面条是常见主食之一，那么宝宝拉肚子可以吃面条吗?

宝宝拉肚子可以吃面条吗

6个月以下宝宝：不可以

如果是6个月以内的宝宝，消化道还未发育完全，拉肚子时消化能力更加弱，是不宜添加淀粉类辅食的。

6个月以上的宝宝：可以

如果是6个月以上的宝宝，之前已经吃过面条或者面粉做过的辅食了，那么在拉肚子的时候是可以吃面条的。

宝宝拉肚子吃面条的好处

容易消化

面条是将小麦等谷物磨成面粉后制成的，是非常细腻的，用水煮熟后，非常绵软，宝宝拉肚子时吃面条，是很容易消化的，不会给宝宝的肠胃造成太多负担，而且经常食用温热的面条还具有养胃的功效。

补充营养

面条是由小麦制成的，里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物元素等多种人体所需的营养成分，宝宝拉肚子时身体比较虚弱，吃点面条能够补充营养，帮助宝宝恢复体力。

提高免疫力

面条中含有丰富的植物蛋白，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，也是构成白血球和抗体的主要成分，宝宝拉肚子时吃点绵软的面条还有增强免疫力的功效。

宝宝拉肚子吃面条要注意什么

1.面条要煮软

宝宝拉肚子时肠胃消化功能较差，因此煮的面条一定足够软，用筷子轻轻一夹就段最好，这样才有利于宝宝消化。

2.调料不要多

煮面的时候注意不要放鸡精、味精、生抽、五香粉之类的调料，也不要放油，只放一点点盐就可以了，因为宝宝拉肚子时的饮食一定要清淡、不油腻，而且宝宝吃的清淡点以后才不会挑食。

3.不宜吃太多

虽然说宝宝拉肚子时可以吃面条，但是也不要吃多了，每次煮30根面条左右就可以了，不然吃多了照样会增加宝宝的消化负担，不利于腹泻的康复。

4.不宜吃冷的

宝宝拉肚子吃的面条一定要是温热的，放冷了之后就不要给宝宝吃了，冷面条要彻底加热后再给宝宝吃，宝宝吃冷食是引起宝宝拉肚子的主要原因之一。