锅盖面的各种做法 吃它竟能减少肠胃疾病的发生

发布时间:2019-11-26   来源:四季养生网    
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锅盖面,是中国十大面条之一,非常受人们的欢迎。它和普通的面条不太一样,吃起来会更有劲道更爽口,保证能让你吃了还想吃。想知道锅盖面的做法以及锅盖面怎么做吗?锅盖面的各种做法,你知道多少?

做法一

材料

面条,酱油,绵白糖,味精,虾仁,八角,香叶,盐,青头,熟猪油 (或芝麻油)。

 

锅盖面的各种做法 吃它竟能减少肠胃疾病的发生

 

做法

1将锅放在中火上,加入清水250克,虾籽下锅煮沸。

23分钟后,放入绵白糖,溶解完后倒入酱油,烧沸离火,用小火慢炖1个小时。

3等它冷却之后,就可以装入容器里面待用,注意千万不要滴入生水(自来水等等),否则口感不佳。

4锅内放进清水烧沸,按个人需要数量放入面条。

5盖上小锅盖。将空碗放在锅台上,逐碗倒入酱油25克,熟猪油或芝麻油10克,加上适量青头和味精0.5克。

6面锅滚沸后,加适量清水,使面条熟透,大沸时揭去盖,清除浮沫,将面条逐份捞入碗内,浇入适量面汤即成。

7青头,也就是用各种蔬菜制成的面卤,它还是比较有讲究的,分为生、熟两种,别搞错了。

8生的有蒜泥、蒜花、漂菜;熟的有小青菜、川芎、青椒、豆芽、香干,将这些蔬菜择洗后,用沸水焯熟,切成丝或段即成。

做法二

材料

新鲜的面条(生)250g、黄瓜1/2根、鸡蛋(煮)1/2个、小葱1把、植物油1小碗、生抽1小碗、白糖3汤匙。

 

锅盖面的各种做法 吃它竟能减少肠胃疾病的发生

 

做法

1锅加热,倒入油,开小火,葱切段倒进去慢慢炸。

2耐心炸约20分钟,炸到葱都干干的为止。

3炸完之后直接倒入生抽和白糖,再煮,煮开了就好了,关火。

4煮面条,放入两勺葱油和葱在容器里和煮好的面条搅拌均匀。

5我按自己的喜好又切了点黄瓜丝。

6拌好后又加了半个熟鸡蛋。

7觉得太干,切了点西瓜搭配。

8多余葱油等冷却后装入密封瓶中,放入冰箱保存,现吃现取很方便。

做法三

材料

面条适量,青菜适量,盐,酱油,醋。

 

锅盖面的各种做法 吃它竟能减少肠胃疾病的发生

 

做法

1熬葱油的葱段加2碗水煮开,捞出葱段(也可以留在里面)。

2放面条煮至面过心。

3放青菜下去煮开即可,吃时根据自己口味放适量盐,酱油,醋,不需要加其它油,葱段煮开已经很多油了。

做法四

材料

面条250g、葱花5g、生抽10ml、食用油30ml。

 

锅盖面的各种做法 吃它竟能减少肠胃疾病的发生

 

做法

1把香葱切细放进碗里。

2加入生抽适量。

3再把热油浇在上面。

4准备一锅热水,煮沸面条。

5把煮熟的面条挑到碗里。

6然后把面拌均匀即可。

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